Millió mézeskalács recepttel találkozhatunk az interneten. Számomra azért kedves a következőkben leírt recept, mert évek óta jól bevált és az itt felsorolt mennyiség pont annyi mézeskalácsot ad ki, hogy kijöjjön belőle egy takaros házikó és kb. 30-40 darab mézeskalács, amely a gyerekek nagy kedvence. Az adventi készülődés elmaradhatatlan finomsága.
Miért érdemes otthon kávécserjét nevelni? Mert a saját termesztésű kávé fogyasztása felejthetetlen élmény. A kávécserje mutatós növény, díszítheti otthonunkat. Termesztés során sokat tanulhatunk a kávéról és a növények gondozásáról. Világos, de közvetlen napfénytől védett helyet válasszunk. Cserjénk a meleget kedveli, 18-25 °C között érzi jól magát. Télikert, beépített terasz ideális.
Fekete bors és fűszernövények termesztése otthon, télikertben. Számos fűszernövény termeszthető házilag, lakásban. Télikert és beépített terasz is alkalmas erre. Rendezzen be mini biokertészetet lakásában! A fűszernövények otthoni termesztése nemcsak praktikus, hanem rendkívül élvezetes tevékenység is.
A légzést a légzőizomzat és a légzőközpont működése határozza meg, ezt ahhoz hasonlítjuk, mint az injekciós fecskendő működése. Egy légvétel alkalmával a felnőtt ember 500 köbcentiméter levegőt szív be. Amikor nyugalmi helyzetben vagyunk, akkor nem vesszük igénybe a légzőrendszerünk teljes kapacitását. Minél nagyobb a testsúlyunk, annál hamarabb érezzük azt, hogy kifulladunk és annál gyakoribb a szapora lélegzetvétel. Bizonyított, hogy egy túlsúlyos ember sokkal kevésbé bírja az iramot, sokszor már egy néhány lépcsőfok megtétele is megerőltető lehet.
Hosszabb távon a számítógépezés számos egészségügyi kockázattal járhat. Előbb lássunk néhány gyakori problémát, majd adunk tippeket elkerülésükre. Rendszeresen végzett többórás laptopozás során a a következők lehetnek a tüneteink: Szemfáradtság. Hosszú órákon át a monitor figyelése szemfáradtságot okozhat, ideértve a szemünk kipirosodását, viszketését, szárazságát és homályos látást. Gyulladás is kialakulhat. Nyak- és hátfájdalom….
Mindenki tudja, hogy a rendszeres testmozgás nagyon fontos a szervezetünk egészségének megőrzése érdekében. Ehhez pedig nem feltétlenül szükséges konditerembe járni vagy otthoni edzőgépet beszereznünk, mivel anélkül is életünk részévé válhat a mozgás. Nézzük meg milyen lehetőségeink vannak! Gyaloglás: nagyon könnyen beilleszthetjük a mindennapokba, elég, ha ahova csak lehet autó vagy tömegközlekedés helyett…
Bővítsed lakóteredet egy plusz szobával Legjobb ötlet a teraszbeépítés: növényszobát, télikertet rendezhetsz be lakásodban. Télikert berendezésekor e tippek hasznosak lehetnek: Funkcionalitás: Gondold át, hogy milyen céllal szeretnéd használni a télikertet. Lehet, hogy egy kényelmes pihenőhelyet szeretnél létrehozni, egy étkezőt vagy akár egy kertészeti területet. Az alapvető funkciók meghatározása segít eligazodni a berendezési…